Att bada på Island

Island bjuder på något alldeles unikt när det gäller spa och badkultur. De allra flesta har nog vid det här laget hört talas om den blå lagunen, med dess ljusblå uppvärmda havsvatten, ett av Islands kändaste spa. Ända sedan de första bosättningarna på Island har man nyttjat geotermiskt uppvärmda källor för att bada och koppla av. Island är en ö som sjuder av vulkanisk aktivitet vilket bidrar till att vattenkällorna värms upp rätt ordentligt. Av de tretton kända baden som användes i de allra tidigaste isländska samhällena så står faktiskt fyra av dem kvar än idag. Till och med Snorri Sturluson, den välkända isländska historikern som skrev flera isländska sagor om nordisk mytologi valde att bygga en pool med uppvärmt vatten vid sitt hem. Snorri levde under sekelskiftet mellan 1100- och 1200- talet. Isländsk badkultur är sannerligen inte ett nytt påfund!

Ingen stad utan riktig pool

Nästan varje stad i Island har en pool där man kan bada och socialisera. Det sägs att om en stad inte har en pool så är det inte en riktig stad. Idag finns det ca 120 offentliga pooler på Island. Dessa kallas sundlaug och är nästan uteslutande geotermiskt uppvärmda, utomhus och öppna året runt. Ett fantastiskt sätt att uppleva Island är att ta sig ett dopp i en pool med andra islänningar. Det varma vattnet och den natursköna upplevelsen får besökarna att slappna av, öppna upp och umgås med varandra. De isländska poolerna är en plats dit man går för att låta det varma vattnet skölja bort stressen från vardagens behov och påfrestningar. Idag hittar man allt från naturliga källor, offentliga pooler och lyxiga spa där man kan få en alldeles unik upplevelse.

Hur smälter man in på ett isländskt bad?

Om du tänkt besöka Island och ta dig ett dopp i en av de många poolerna så kan det vara värt att känna till ett par regler när man badar.

• Det är gratis i naturen De flesta spa och pooler tar en avgift i inträde. De flesta naturliga källorna och bad i floderna är gratis. Kom ihåg att ta med dig ett badlakan eller en frottéhandduk när du ska bada. I vissa fall kan man få hyra handdukar på plats.
• Duscha duscha Det är väldigt viktigt att du duschar ordentligt innan du hoppar i badet. Vattentemperaturen är oftast över 35 grader och i många fall använder man sig av salt havsvatten vilket gör att bakterier inte trivs särskilt väl. De flesta poolerna har därför väldigt lite klor och därmed är hygien är särskilt viktigt.Att duscha ordentligt innan man badar är så viktigt att Iceland Tourism till och med gjorde en video för att hjälpa oss stackars turister.

• Bomben Undvik att dyka rakt i och skvätta omkring dig. De flesta badar för att slappna av och vill gärna njuta av en lugn tillvaro.
• Var social Det är vanligt att man pratar med folk runt omkring sig. Islänningar socialiserar gärna när de badar, men försök hålla rösten på en normal ljudnivå. Många kommer ju som sagt till baden för att koppla av också. I de isländska baden, precis som i en finsk sauna, så är alla lika inför varandra.
• Simma åt rätt håll Om du ska simma i badet, håll då till höger och simma helst moturs. Vi vet inte riktigt varför men alla resebloggar vi stött på rekommenderar att man simmar på så vis.

I vårt nästa blogginlägg presenterar vi en lista på populära och intressanta platser att bada när man besöker Island. Håll utkik!